瑜珈照護

肩頸痠痛是孕婦常見的孕期不是症狀之一，芭比老師專門設計的孕期瑜珈，帶領孕媽咪伸展筋骨，安全的緩解孕期的生理不適。

在芭比老師產後瑜珈課程的帶領下，不僅可以增強腹肌張力、恢復身材，還能促進骨盆腔底收縮及血液循環，除此之外，更能深層放鬆媽咪的身心靈。