課程表

透過孕期瑜珈的練習
讓身體維持良好機能
同時減緩孕期所產生的不適。
產程、運用、練習「順產的三力量」
讓自然生產的過程更加順利。

媽咪懷孕時如何補充好營養？
面對生產可以做好那些準備？
新生兒哺育對爸媽是多大的挑戰？
由專業醫療團隊籌備的爸爸教室
來為大家詳盡教學。